人马君线上减脂营怎么样？人马君线上减脂营有效果吗？

人马君是为用户提供的最有效的减肥手机app。还在每天跑几十圈？还在节食？你out了，要美丽，当然也要好身体。想减肥，就从下载这款app做起吧~！人马君线上减脂营怎么样？人马君线上线下有什么区别？嗨客小编将会为你详细的介绍的哟~

 

人马君是一款以效果为导向的健身减肥社群。打开这款应用，即刻会弹出一个获取用户身高、体重、年龄、三围的界面，用户在填写完毕后，人马君会根据用户自身的体质情况来制定出一套饮食、运动计划。

饮食计划详细列出一日三餐的食谱，运动计划则是提供了几组训练视频。用户可以根据这个量身定制的计划饮食、运动；并且每天打卡，记录下自己每一步的努力与汗水；

而且可以加入健身小组，晒出自己的饮食照、运动照，和其他用户沟通心得，互相激励。