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atimelogger2安卓汉化版app软件下载v1.5.46

atimelogger2安卓汉化版app软件下载

记录各种生活中的事项,高效管理时间。

便捷生活 | 7.8M | 需网络

v1.5.46 | 2018-12-24 09:09

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生活服务效率文件管理玩机必备

atimelogger2安卓汉化版全新上线,致力于为广大用户提供高效的时间管理服务,只需要在手机上就可以轻松记录下日常工作以及生活中的各种事项,随时随地查看,第一时间进行通知,日常工作生活更加高效轻松。

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atimelogger2安卓汉化版介绍:

1、全新的atimelogger2安卓汉化版分享,中文版上线,可以更加流畅的使用哦。

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2、超级好用的每日时间记录器,它能准确记录你的每日活动。

3、并且软件还可以将你每日、每周和每月的统计结果,并用表格和图形表示出来。

atimelogger2安卓汉化版使用方法:

我是拖延症者,在《拖延心理学》一书中提到过有患者对时间的体验会发生偏差,我觉得确实如此,“时间都去哪了”?在我起步克服拖延症的那段时间里atimelogger2碰巧限免了。心想如果养成不断记录行动时间的习惯,应该会提高对时间利用的意识。

说正事,“技巧”。ios上有很多不错的pomodoro番茄工作法计时器app,而atimelogger的卖点不是这个,但我发现atimelogger用来做番茄计时器才更棒。它有一个“目标”的设定,就是记录某一项活动达到设定时间时会蹦出提示。

 

于是我就设置3种目标,一种是集中工作/学习的目标,单次25分钟;一种是放松活动的目标,单次5分钟;

还有一种工作/学习目标设为每天累计5小时50分钟(折合14个番茄时间)。

 

整个目标清单:


这样很清楚它的用途了吧:开始集中注意干活时,启动工作/学习活动,满25分钟时,第一个目标报警,于是停下工作,切换到放松的活动,出去透口气。5分钟后报警,继续切换到工作那档,开始新一轮番茄时间……如果一个25分钟被无情的打断,我就会把那段不满25分钟的记录换一个类型,比如“中断”,使他也就不会寄存到第三种目标的计数中去了。完整的番茄有14个(5小时50分钟)的话,基本上是非常高效的一天了。


当25分钟在运行时,在atimelogger上是显示为倒计时的(如果设定里这么设的话),精神涣散或者内部打断出现时,看一眼app,嗯还有10几分钟就能放松一下了,就再坚持坚持吧,尿尿也忍住!25分钟后,终于可以活动一下了,这是一种奖励,对保护了一个完整番茄的激励。于是就能继续投入下一个番茄,一个个番茄干掉,每天的目标攒满,人也就养成了良好的工作/学习习惯,能给人生带来非常高的回报。一段时间使用下来,基本上对时间体验就有所提高了,已经能感觉到做事花了多久,并且对未来要做的事有更为准确的耗时预估。要知道拖延症者对未来的时间总有莫名其妙的高度期望。

对atimelogger的建议就是往gtd方向发展,不然我总是要切换到omnifocus看下一步行动……

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