小熊计步器安卓,这是一个很好玩的计步软件,大家可以在这里,和小熊TOM,一起挑战日行万步,每天给自己设立一个运动的目标,平台会帮助大家详细记录每天的运动数据,帮助养成良好的健身习惯。
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2.坚持步行锻炼对身心都有益处。
3.和TOM一起走起来的话,总有一天会绕地球一圈的。
1.准确记录每天步数,运动时长、累计路程一目了然。
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1.挺直胸,背,肩膀。
2. 收起下巴,视线注视前方。
3. 两脚保持11字姿势,按照后脚跟->脚掌->大脚趾的顺序踩地。
4.胳膊擦过身体,前后自然摆动。
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