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无论是锻炼身体、读书写作、工作生活，很多事情靠的都是坚持；
一个习惯的养成对自己的改变十分巨大；
一个好的习惯更是让我们受益一生。
我们不要求二十一天培养起一个习惯，也不要求每次都集中精力全力以赴；
只要一天一天地坚持，肯定会有让自己动心的那一天；
在坚持中，我们也会发现不一样的自己。
给自己制定一个目标，每天喝八杯水、跑步1小时、背10个单词等开启自己的新旅程，完成打卡还能领取系统鼓励金；
可以用图文形式形式打卡，还能记录自己的心情。用日历的展示方式，让您的打卡历程一目了然；
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