蚂蚁庄园泡温泉 蚂蚁庄园泡温泉12.9今日答案

蚂蚁庄园泡温泉的正确答案怎么选，一般大家需要在什么时间泡温泉最合适，同时错误的时间会有什么危害呢，下面为大家分享最新答案。

蚂蚁庄园泡温泉12.9今日答案

问题：泡温泉需要挑选合适的时间最好安排在?

正确答案：饭后1-2小时

泡温泉能促进血液循环，体力消耗大。处于饥饿状态的人若泡温泉，可能导致低血糖、晕厥、而刚吃饱泡温泉则可能会出现消化不良甚至脑溢血的严重状况。为避免这些危害，饭后间隔一致两小时左右泡温泉比较适宜。

温泉一周泡几次随个人情况而定，但是温泉每次泡的不宜过长，一个池子中泡的时间在8--15分钟，上来休息会，喝点水补充点水份再继续泡这样比较好，每日1-2次为宜，不宜超过3次，临睡前泡最恰当。

注意事项：

1、一般温泉浴可分次反复bai浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。

2、享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。

蚂蚁庄园相关视频