MyFitnessPal减肥宝 v5.8

MyFitnessPal减肥宝ios版：是一款健康减肥app，该软件能帮您轻松减轻体重，加上快得令人惊奇的饮食和运动输入功能，能够帮您快速减掉多余的体重重新恢复苗条身材哦。

MyFitnessPal ios中文版功能特色：

针对饮食记录进行优
1、食物数据库中包含 4,000,000 多种全球美食，而且每天更新；
2、条形码扫描器 - 扫描食物条形码，轻松在数据库中找到匹配项目；
3、跟踪所有主要营养成分：热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物、糖类、纤维素、胆固醇和其它成分；
4、系统会自动记住常用食物，方便你访问；
5、保存并重复使用全部餐食；
6、食谱计算器 - 输入你自己的食谱，计算它们的营养成分；
7、一次添加多个项目 – 没有任何其它应用程序有此功能；
8、可以创建种自定义食物。

针对运动记录进行优化
1、支持350 多种运动；
2、跟踪有氧运动和力量训练，包括组数、重复次数和重量/重复；
3、可以创建个自定义运动；
4、输入自己消耗的热量卡路里值 – 非常适用 HRM 或运动设备，用于提供卡路里报告。

让您和好友并肩进步
1、与好友联系，轻松跟踪彼此取得的进步，互相加油鼓励；
2、与好友一起控制饮食的 MyFitnessPal 会员减轻的体重是平均减轻体重的3倍。

支持目标计划管理
1、根据您特定的饮食资料（年龄、性别、活动量水平等）自定义目标；
2、如果您从医生、营养学家处获得了具体的建议，请输入您的目标。

为您生成一目了然的报告
1、跟踪您的体重、测量值等项目；
2、查看您一直以来取得的进步，激励自己坚持下去；
3、包含所有主要营养物的每日营养摘要。

MyFitnessPal减肥宝ios版app更新日志：

版本：v5.8　时间：2014.12.15
1、可在应用中比以往更快地找到好友。与好友一起节食的 MyFitnessPal 用户减轻的体重是平均减轻体重的 3 倍，你知道吗？
2、对于 iPad 用户，我们更新了导航功能，可以更快地将食物和锻炼活动添加到日记中和查看你所取得的进步。

编辑点评：

运动类目详细，输入方便，还可以看到究竟哪种食物摄取的脂肪最高？哪种是碳水大户？ 太赞了。