小练健身 v1.0

小练健身app是一款由健身达人们开发的健身学习软件，旨在帮助用户掌握健身技巧，并迅速提高健身效果， 界面简洁美观，操作简单易学，适用于各种用户，提供多种不同难度级别的健身动作视频，供用户选择尝试，配备详细的文字说明和语音引导，帮助用户更容易理解和掌握健身技巧。

软件特色：

1、提供包括冥想、瑜伽、普拉提等各式健身动作；

2、记录用户的每次训练情况，帮助用户进行适当的强度调整；

3、提供健康饮食方案建议，全方位配合用户的健身运动。

软件功能：

1、真人演示多种不同难度级别健身动作，供用户选择；

2、语音引导，完美模拟私人健身教练，更好的跟随训练； 

3、全程自定义，符合个人需求的健身计划，达到最佳效果。

软件亮点：

1、是能够提供全方位的健康指导，包括饮食和运动；

2、运动计划完全按照用户需求制订的一个应用软件；

3、提供逐步加强的几个难度级别，适合不同需要的用户。

软件点评：

1、能够帮助任何想要健康且快速提升身体素质的人群；

2、提供最实用的运动方法和合理的饮食建议的知识的软件；

3、能对用户问题及时回复，解决难题，保证大家顺畅运用。