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2、用户在app里与朋友圈分享自己的健身成果、交流健身经验,共同成长;
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1、包括塑形、减脂和增肌等,用户可以选择他们想要达到的身体目标;
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1、丰富的运动锻炼方案,包括全身燃脂、瑜伽、普拉提等多个类别的训练;
2、每个方案都有详细的说明和示范视频,新手用户也可以轻松上手;
3、用户根据自己的需求和偏好选择适合自己的方案进行锻炼,效果会更好。
1、用户可以根据自己的体重、身高、运动目标等条件进行自定义设置;
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