1、是很多人常用的绿色出行运动软件,随时了解身体健康情况。
2、每天的运动步数在软件中都有十分准确且详细的记录。
3、步数和里程,以及每天的能量消耗情况,都能全面知晓。
1、用户可以通过输入自己的身高体重来了解自己最新的健康状态。
2、通过运动时长,来计算具体消耗的卡路里,便于制定更加科学的运动计划。
3、提供了许多专业的健康饮水建议,什么时候该喝水,喝多少,都有指导。
1、加入一些运动互动群,可以认识很多热爱运动的人,大家一起互动交流。
2、非常好听的睡眠音乐,在这里也能轻松获取,自由选择来听。
3、通过坚持打卡走路,每天签到,还能获得勋章,非常有成就感。
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