众生游戏营养不良/过剩怎么办？营养不良/营养过剩解决方法介绍

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营养不良/过剩怎么办

千万不要再营养不良的时候吃过多的零食，也不要在营养过剩的时候不吃饭。

注意一日三餐按时吃，

妈妈做饭的时间大约是

早上7点

中午12点

晚上8点

营养不良/营养过剩怎么消除

营养过剩跟营养不良的状态都是在下一个季节才能有所改变，所以只要保持正常的饮食就可以解决。除非极度饥饿，否则少吃零食

零食哪怕存放起来也会随着时间消失

所以，在特殊情况下买一下带在身上就好。

不要买太多

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