社恐神器app合集

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更新时间:2023-8-18

社恐神器app合集可以帮助有社交恐惧症状的用户进行认知行为疗法的应用程序,它的主要功能包括:给用户提供认知行为疗法相关的信息,帮助用户了解社交恐惧症的症状表现,提供临床治疗帖士,并且提供一些练习和工具来帮助用户进行自我疗法,还提供社会支持系统,鼓励用户参与社区活动,分享经验和感情,互相支持,需要的随时可以下载。

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