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1、记录跑步时的轨迹、时间；
2、给出跑步时需要注意的具体事项；
3、单次超过40分钟；
4、速度约在6-8公里/每小时；
5、根据跑步的情况给出效果评价（一星到三星)；
6、根据自然日记录跑步情况的跑步日志。
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